เคล็ดลับการดูแลเส้นผมในช่วงฤดูหนาว

1.น้ำมันอาร์แกน - ช่วยขจัดรังแค

หน้าหนาวความชุ่มชื้นของเส้นผมไม่เพียงพอ รังแคเกิดง่าย ด้วยน้ำมันมะกอกเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นสามารถลดการเกิดรังแคได้

เติมน้ำมันอาร์แกน 3 หยดลงในครีมนวดผมเพื่อเพิ่มครีมนวดผมและเพิ่มความเงางามให้กับผมสีเหลืองและหมองคล้ำ

2.เครื่องปรับอากาศ - ลดการเกิดไฟฟ้าสถิตย์

อากาศแห้งและผมแห้งมีแนวโน้มที่จะเกิดไฟฟ้าสถิตย์ ไฟฟ้าสถิตมากขึ้นในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว เพื่อให้ผมพันกัน ยากต่อการจัดการ

ใช้ครีมนวดผมหลังสระผมเพื่อเติมความชุ่มชื้นที่จำเป็นในการทำให้ผมเรียบลื่นและช่วยลดไฟฟ้าสถิต

ใช้ครีมนวดห่างจากโคนผมอย่างน้อย 1-2 ซม.  ห้ามใช้นานเกิน 10 นาที

ครีมนวดผมแตกต่างจากแชมพูเฉพาะกับเส้นผมเท่านั้นหากทาบนหนังศีรษะเมื่อตกค้าง อุดตันรูขุมขนได้ง่าย ทำให้ผมร่วงได้

3.อาหารเพื่อสุขภาพ

อาหารเสริมวิตามินบี

วิตามินบีมีผลต่อแกนผมที่แข็งแรงและเหนียว ผมร่วงที่เกิดจากไขมันส่วนเกินที่หลั่งออกมาจากไขมันบนหนังศีรษะและการสร้างรุ่นจะมีผลการปรับปรุงให้ดีขึ้น

ผิวเมล็ดธัญพืชอุดมไปด้วยวิตามินบี คุณจึงสามารถรับประทานอาหารหยาบได้มากขึ้นในอาหารประจำวันของคุณ

 โปรตีน

 คอลลาเจนเป็นองค์ประกอบหลักของเส้นผม ดังนั้นการเติมโปรตีนจึงดีต่อความสว่างและความแข็งแรงของเส้นผม

 ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง นม ปลา และอาหารอื่นๆ อุดมไปด้วยโปรตีน สามารถเติมได้ในปริมาณที่เหมาะสม

 ซีลีเนียม

 ซีลีเนียมเป็นยาบำรุงผมที่สำคัญมาก ซึมลึกเข้าสู่เส้นผมและทำให้ผมแข็งแรง

 ผลิตภัณฑ์สัตว์น้ำ อาหารทะเล มีซีลีเนียมมากกว่า มักจะสามารถรับประทานได้อย่างเหมาะสมกว่า